30:1 ダビデの賛歌。家をささげる歌 主よ。私はあなたをあがめます。 あなたが私を引き上げ、 私の敵を喜ばせることはされなかったからです。
30:2 私の神、主よ。 私があなたに叫び求めると、 あなたは私を、いやされました。
30:3 主よ。あなたは私のたましいをよみから引き上げ、 私が穴に下って行かないように、 私を生かしておかれました。
30:4 聖徒たちよ。主をほめ歌え。 その聖なる御名に感謝せよ。
30:5 まことに、御怒りはつかの間、 いのちは恩寵のうちにある。 夕暮れには涙が宿っても、 朝明けには喜びの叫びがある。
30:6 私が栄えたときに、私はこう言った。 「私は決してゆるがされない。」
30:7 主よ。あなたはご恩寵のうちに、私の山を 強く立たせてくださいました。 あなたが御顔を隠され、 私はおじ惑っていましたが。
30:8 主よ。私はあなたを呼び求めます。 私の主にあわれみを請います。
30:9 私が墓に下っても、 私の血に何の益があるのでしょうか。 ちりが、あなたを、ほめたたえるでしょうか。 あなたのまことを、告げるでしょうか。
30:10 聞いてください。主よ。 私をあわれんでください。 主よ。私の助けとなってください。
30:11 あなたは私のために、 嘆きを踊りに変えてくださいました。 あなたは私の荒布を解き、 喜びを私に着せてくださいました。
30:12 私のたましいがあなたをほめ歌い、 黙っていることがないために。 私の神、主よ。 私はとこしえまでも、あなたに感謝します。