142:1 （大卫在洞里作的训诲诗，乃是祈祷。）我发声哀告 耶和华，发声恳求 耶和华。
142:2 我在他面前吐露我的苦情，陈说我的患难。
142:3 我的灵在我里面发昏的时候，你知道我的道路。在我行的路上，敌人为我暗设网罗。
142:4 求你向我右边观看，因为没有人认识我；我无处避难，也没有人眷顾我的性命。
142:5 耶和华啊，我曾向你哀求。我说：你是我的避难所；在活人之地，你是我的福分。
142:6 求你侧耳听我的呼求，因我落到极卑之地；求你救我脱离逼迫我的人，因为他们比我强盛。
142:7 求你领我出离被囚之地，我好称赞你的名。义人必环绕我，因为你是用厚恩待我。