10:1 「我讨厌我的性命；我要向自己任意倾吐哀怨；因我心里的苦恼我要说出话来﹐
10:2 对上帝说：不要定我有恶；要指示我﹑你为甚么竟和我争辩。
10:3 你施行欺压﹐弃绝你手所造的﹐却使恶人的计谋显耀：这于你哪是好呢？
10:4 难道你的眼是肉眼？或你的察看像人之察看一样？
10:5 难道你的日子像人的日子？你的年岁像人的年岁？
10:6 你得追问我的罪愆﹐寻察我的罪﹐
10:7 而你却明知我并非邪恶﹐又没有能援救我脱离你的手？
10:8 你的手虽造了我﹐制造了我﹐一旦转而毁灭了我！
10:9 求你记得﹑你制造了我如抟泥一般﹐你还要使我归于麈土么？
10:10 你不是将我倒出如奶子﹐使我凝结像奶饼么？
10:11 你将皮肉给我穿上﹐又用筋骨把我交织起来。
10:12 你造生命施坚爱与我；你的眷顾还保守着我的气（或译：灵）呢。
10:13 但以下你待我的办法早已藏于你心里；我知道这是存于你旨意：
10:14 我若犯罪﹐你就窥察我﹐从不以我为无辜而免受罪罚。
10:15 我若行恶﹐我有祸阿！我若理直﹐也不敢抬头﹐宁愿饱受耻辱﹐看着自己的苦难。
10:16 我（传统：他）若昂首自得﹐你就如狮子追捕我﹐显奇妙作为责罚我。
10:17 你重新立见证攻击我﹐向我增加你的恼怒；重领新兵来击打我。
10:18 「你为甚么使我出母胎呢？把不得我当时就气绝﹐不让人眼看见我阿！
10:19 这样﹑就似乎未曾有我一样；一出母腹﹑就被送入坟墓。
10:20 我一生的日子不是很少么？停手哦；放宽我吧﹐使我稍有喜色﹐在往而不返之先﹐往黑暗死荫之地以先﹐稍有喜色。
10:21
10:22 那是幽暗之地﹐就像墨漆﹐死荫﹐毫无秩序﹐就是光照﹑也像墨漆。」