4:1 所以，我為 主被囚的勸你們：既然蒙召，行事為人就當與蒙召的分相稱，
4:2 凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容，
4:3 用和平彼此聯絡，竭力保守蒙 靈所賜合而為一的心。
4:4 身體只有一個， 靈只有一個，正如你們蒙召同有一個盼望；
4:5 一 主，一信，一浸，
4:6 一 上帝，就是眾人的 父，超乎眾人之上，貫乎眾人之中，也住在你們眾人之內。
4:7 我們各人蒙恩，都是照 基督所量給各人的恩賜。
4:8 所以經上說：「他升上高天的時候，擄掠了仇敵，將各樣的恩賜賞給人。」
4:9 （既說升上，豈不是先降在地下嗎？
4:10 那降下的，就是遠升諸天之上要充滿萬有的。）
4:11 他所賜的，有使徒，有先知，有傳福音的，有牧師和教師，
4:12 為要成全聖徒，各盡其職，造就 基督的身體，
4:13 直等到我們眾人在真道上同歸於一，認識 上帝的 兒子，得以成為完全人，滿有 基督長成的身量，
4:14 使我們不再作小孩子，中了人的詭計和欺騙的法術，被一切異道之風搖動，飄來飄去，就隨從各樣的異端；
4:15 唯用愛心說真理，凡事長進，連於元首 基督。
4:16 全身都靠他聯絡得合式，百節各按各職，照著各體的功用彼此相助，便叫身體漸漸增長，在愛中造就自己。
4:17 所以我說，且在 主裏確實的說，你們行事不要再像別的外邦人存虛妄的心行事。
4:18 他們心地昏昧，與 上帝所賜的生命隔絕了，都因自己無知，瞎了心眼；
4:19 良心既然喪盡，就放縱私慾，貪行種種的污穢。
4:20 你們學了 基督，卻不是這樣。
4:21 如果你們聽過耶穌的道，領了他的教，學了他的真理，
4:22 就要脫去你們從前行為上的舊人，這舊人是因私慾的迷惑變壞的；
4:23 又要將你們屬靈的心志改換一新，
4:24 並且穿上新人，這新人是照著 上帝的形像創造的，有仁義和真正的聖潔。
4:25 所以你們要棄絕謊言，各人與鄰舍說實話，因為我們是互相為肢體。
4:26 生氣卻不要犯罪；不可含怒到日落，
4:27 也不可給魔鬼留地步。
4:28 從前偷竊的，不要再偷；總要勞力，親手作正經事，就可有餘分給那缺少的人。
4:29 污穢的言語一句不可出口，只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。
4:30 不要叫 上帝的聖 靈擔憂；你們原是受了他的印記，等候得贖的日子來到。
4:31 一切苦毒、惱恨、忿怒、嚷鬧、毀謗，並一切的惡毒，都當從你們中間除掉；
4:32 並要以恩慈相待，存憐憫的心，彼此饒恕，正如 上帝在 基督裏饒恕了你們一樣。